Форум О.Клуб

 
Житель Одинбурга
Сосед
Написать:

Студия EMS тренинга SILA

16 мар 2017, 09:26

В нашем доме недавно открыта студия EMS тренинга SILA. В секции РП14 (5 секция), вход со стороны улицы, рядом с аркой.
ТОЛЬКО ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ ЖК "ОДИНБУРГ" СКИДКА 33 % НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ!

Студия EMS тренинга SILA- это уникальное фитнес пространство. Инновационные технологии, высококвалифицированный тренерский состав, первоклассный уровень сервиса и ультрамодный дизайн - легли в основу создания нашей студии! 
-Высокая планка?! 
- Мы ей соответствуем!!!
Квалифицированный тренер, имеющий международный сертификат эмс тренера, точно знает как работать с эмс оборудованием, чтобы Вы достигли желаемых результатов и ни в коем случае не навредили своему здоровью
Грамотно подобранные нагрузки быстро приведут Ваше тело в нужную форму.
А продуманный до мелочей сервис сделает Ваше пребывание в студии максимально комфортным и приятным! Ежедневно костюмы проходят термическую обработку в специальном шкафу, а  нательные костюмы стираются и проглаживаются парогенератором 

Перед началом тренировок мы проводим биоимпедансный анализ тела, измеряем основные показатели Вашего организма: процент жировой и мышечной массы, биологический возраст, необходимое потребление калорий в день. Такая диагностика позволяет составлять программу тренировок, максимально эффективную для Вас. 
Коррекция фигуры, Комфортное восстановление после родов, 
Восстановление после травм, Повышение силовых показателей, Увеличение мышечных объемов - любая цель достижима в студии EMS тренинга SILA.
Испытай силу EMS.
Пишите/звоните по номеру +7(926)569-96-96 или в Директ @sila_ems всегда рады ответить
 
Житель Одинбурга
Сосед
Написать:

Re: Студия EMS тренинга SILA

16 мар 2017, 10:04

Честно говоря хотелось бы посмотреть фото и узнать ТТХ клуба (размеры все функциональных помещений, оснащение их, расписание клубных занятий, ...) 
Если нет клубных занятий, сауны и т.п., то это по определению не фитнес-клуб, а тренажерка. Если и тренажеров нет, а есть только штанги, гиры и гантели, то качалка.
И что такое EMS по-русски ?
Плохо делаю ремонты. Не слежу за строителями. Кидаю заказчиков
 
Житель Одинбурга
Сосед
Написать:

Re: Студия EMS тренинга SILA

16 мар 2017, 10:13

1. Нигде не написано что это фитнес-клуб, это студия тренинга.
2. Всю интересующую информацию можно узнать набрав номер телефона или зайти, это не сложно.
3. Как проходят EMS тренировки?
Главное условие ЭМС-тренировки – наличие специального костюма с электродами. Он надевается поверх спортивной экипировки из гипоаллергенной ткани, предварительно слегка увлажненной – вода необходима для лучшего проведения электрических импульсов.
Благодаря костюму на протяжении всей тренировки активно работают практически все мышцы тела. Импульсы, которые электроды отправляют к мышцам, аналогичны тем, которые посылает им нервная система. При этом необходимо выполнять обычные фитнес-упражнения: таким образом тренируется выносливость и сила, а также расставляются акценты в нагрузке в соответствии с целями, которые были поставлены до начала курса тренировок.
В итоге тело во время EMS тренировки получает двойную нагрузку: сокращения мышц, вызванные электрическими импульсами, дополняются более медленными сокращениями по время выполнения упражнений..
 
Житель Одинбурга
Сосед
Написать:

Re: Студия EMS тренинга SILA

16 мар 2017, 10:38

По телефону не расскажут ничего про фотографии. 
Да и ценник тут можно написать. Услуга без цены смотрится странно.
Плохо делаю ремонты. Не слежу за строителями. Кидаю заказчиков
 
Житель Одинбурга
Сосед
Написать:

Re: Студия EMS тренинга SILA

16 мар 2017, 10:58

Цены на базовые абонементы:
8 тренировок – 19 999 руб. на 30 дней,
12 тренировок - 27 000 руб. на 45 дней,
24 тренировки – 47 000 руб. на 90 дней + заморозка на 12 дней,
36 тренировок – 65 000 руб. на 120 дней +18 дней заморозка,
72 тренировки – 110 000 руб. на 240 дней + 2 заморозки по 15 дней.
 
Житель Одинбурга
Сосед
Написать:

Re: Студия EMS тренинга SILA

16 мар 2017, 11:44

Тренажеры ЕМС для отдельных групп мыщц для дома стоят от 2 до 20 т р. Полноценный от 200 т р. Напр,
ЭСМА 12.06.08 «Фитнес»
Каналов электростимуляции 8, подключаемый электродный жилет, манжеты, пояс (опция). Электродов 16. Дополнительный режим тренировка. Опции расширения.
198000 р
Конечно, дорого. Но такая техника быстро дешевеет - и из-за прогресса в этой области, и если будет спрос. Можно заказывать товары на али и ебей - сейчас это просто, удобно, быстро и надежно.
Но купить 8 тренировок и попробовать стоит. Если понравится, то почему бы не купить это себе домой ?
Плохо делаю ремонты. Не слежу за строителями. Кидаю заказчиков
 
Житель Одинбурга
ИГО (Б)
Написать:

Re: Студия EMS тренинга SILA

16 мар 2017, 12:47

А просто как в тренажерный зал ходить, без ЕМС есть возможность?!
 
Житель Одинбурга
Сосед
Написать:

Re: Студия EMS тренинга SILA

16 мар 2017, 14:09

Просто так давайте качалку во дворе сделаем, хотя бы так: стальная труба для грифа, блины из наливняка с сеткой, скамейку для жима из любых оставшихся материалов от ремонта. Опоры для штанги только варить надо, остальное просто.
 
Житель Одинбурга
Сосед
Написать:

Re: Студия EMS тренинга SILA

16 мар 2017, 20:32

Даешь уличные тренажеры! Сейчас во многих дворах ставят бесплатно. 
 
Житель Одинбурга
Сосед
Написать:

Re: Студия EMS тренинга SILA

16 мар 2017, 20:34

Inessa писал(а):
Даешь уличные тренажеры! Сейчас во многих дворах ставят бесплатно. 

Во дворе корпуса Б есть неплохие тренажёры .
 
Житель Одинбурга
Сосед
Написать:

Re: Студия EMS тренинга SILA

17 мар 2017, 07:48

Что-то непомерно дорого, 8 занятий - 20 тр почти. Годовой абонемент в зебре 24 стоил, так там сауна и хамам, бассейн.
 
Житель Одинбурга
Сосед
Написать:

Re: Студия EMS тренинга SILA

17 мар 2017, 08:38

Видимо это для ленивых, кому лень руки ноги поднимать, в общем двигаться. Может и найдутся такие желающие, но рынок думаю внесет свои коррективы.
 
Житель Одинбурга
Сосед
Написать:

Re: Студия EMS тренинга SILA

18 мар 2017, 08:25

Крокодил Гена писал(а):
Видимо это для ленивых, кому лень руки ноги поднимать, в общем двигаться. Может и найдутся такие желающие, но рынок думаю внесет свои коррективы.

Думаю ипотека внесет свои коррективы =)
 
Житель Одинбурга
Сосед
Написать:

Re: Студия EMS тренинга SILA

18 мар 2017, 11:33

вообще фитнес полезен не только для прокачивания мышц, а еще и для поддержания подвижности суставов и торможения артрозных явлений..а данные тренировки (если это электростимуляция) вероятно воздействует только на мышечную ткань (при этом быстро сокращая ее)....думаю, без обычного фитнеса тут не обойтись, а EMC рассматривать как дополнительный вид тренировок, но тогда получается как то слишком дорого))
 
Житель Одинбурга
Сосед
Написать:

Re: Студия EMS тренинга SILA

27 мар 2017, 15:57

у меня брат практикует EMC... результат, как говорится, на лицо)))) я тоже захотела, глядя на него. по цене он говорит "похоже, ЕМС в принципе дороже, чем обычный фитнес, но и результат достигается быстрее..."
бегать можно и бесплатно на улице, зачем поатить за беговую дорожку в спортзале? тут примерно тоже самое, фитнес дешевле, чем ЕМС... билет на автобус дешевле, чем такси... и т.д.
 
Житель Одинбурга
Сосед
Написать:

Re: Студия EMS тренинга SILA

31 мар 2017, 16:03

Неподолеку от нас есть оооочень неплохая спортивная площадка на Лазутинской трассе!! Там и воздух свежий и все группы мышц можно тренировать! 
 
Житель Одинбурга
Сосед
Написать:

Re: Студия EMS тренинга SILA

12 апр 2017, 00:12

Я еще лет двадцать назад слышал, что Шварцнеггер типа током под старость лет себя в тонусе поддерживал, но что-то мне подсказывает, что это такая лабуда. Ноги этой темы скоре евсего растут из реабилитационной медицины, когда возможности человека ограничены по каким-то причинам. Зачем здоровому человеку сокращать мышцы внешними токами я не понимаю. Правильное питание и хоть какие-нибудь упорядоченные нагрузки сделают свое дело и без токов, которые кстати тоже имеют противопоказания, сомневаюсь, что вас глубоко обследуют перед занятием, а могут быть вещи о которых вы не знаете и которые этими токами можно усугубить. Короче баба Яга против. А сейчас этот EMS как поветрие по всей Москве пытаются двигать. На мой взгляд тема мертвая - игрушка на один раз попробовать. Поддержать тонус - да, исправить ситуацию с весом/фигурой - нет.

Сейчас онлайн

Сейчас этот форум просматривают: все участники оффлайн и 0 гостей